Загляни в настоящую хэю (школу сумо) и посмотри, как борцы тренируются утром. Ты увидишь, как они тренируются, как следуют своим строгим режимам и поймёшь, что такое дисциплина, которая лежит в основе этого вида спорта. Зрители сидят прямо у ринга и наблюдают за всем — от разминки до спаррингов — под присмотром тренера.
Лучшие развлечения в Токио
Сумо в Токио: получи живое впечатление от старейшего вида спорта Японии
Сумо — самый древний вид спорта в Японии, история которого насчитывает более 1 500 лет и уходит корнями к синтоистским церемониям урожая, где поединки устраивались в качестве подношения богам в надежде на удачу и процветание. Со временем то, что начиналось как священный ритуал, превратилось в национальный вид спорта Японии. В Токио ты можешь получить впечатление от этого живого наследия, понаблюдав за соревнованиями мощных рикиши (борцов) на арене Рёгоку Кокугикан во время одного из городских турниров по сумо, или присоединившись к показательному шоу по тренировке в местной школе сумо, чтобы увидеть, как борцы тренируются, питаются и готовятся к соревнованиям.
На этой странице рассказывается о турнирах по сумо, о том, где можно посмотреть или принять участие в показательных шоу по сумо, а также о лучшем времени для посещения таких мероприятий в Токио.
Почему посмотреть на сумо в Японии — это просто must-do впечатление
1/6
Сумо на стадионе «Рёгоку Кокугикан»
Только три из шести официальных крупных турниров проходят в Токио, и все — в Рёгоку Кокугикан. Под зелёной крышей стадиона, выполненной в стиле павильона, помещается более 11 000 восторженных болельщиков. Каждый 15-дневный турнир, проходящий в январе, мае и сентябре, привлекает толпы зрителей, которые приходят посмотреть, как борцы выполняют традиционные предматчевые ритуалы перед напряжёнными и динамичными поединками. Посещение турнира здесь — это возможность из первых рук познакомиться с национальным видом спорта Японии, где сила, дисциплина и церемониальность сливаются воедино, создавая незабываемые впечатления.
Научись сумо на показательных шоу
Если ты совершаешь посещение в период, не соответствующий официальным турнирам, не переживай — в Токио есть масса возможностей получить впечатление от сумо круглый год. Ты можешь посмотреть утреннюю тренировку в местной конюшне или присоединиться к экскурсии с гидом, которая проводится под руководством экспертов по сумо. В рамках некоторых впечатлений ты даже сможешь выйти на ринг вместе с бывшим борцом, сфотографироваться с ним и отведать чашку чанко-набэ — богатого белком рагу, которое составляет основу рациона каждого рикиши. Независимо от того, собираешься ли ты погулять днём или планируешь вечерние развлечения, в Токио найдётся впечатление от сумо, которое подойдёт под любое расписание.
Роскошные шоу сумо с изысканным ужином
На роскошных сумо-шоу в Токио тебя ждёт вечер, наполненный сумо, культурой и изысканной кухней. Эти мероприятия проходят в престижных местах, таких как Рёгоку или Асакуса. На них бывшие борцы демонстрируют приёмы с комментариями на английском, а потом тебя ждут выступления гейш, интерактивные игры с публикой и комплексный ужин, в который входят чанко-набэ, сукияки из говядины вагю класса A5 и десерт. VIP-пакеты включают места в первых рядах, неограниченное количество напитков и сувениры на память, такие как хаппи или наборы для фотосессий.
Идеально подходит для семей с бронированными местами
Все шоу по сумо подходят для всей семьи, независимо от того, смотришь ли ты грандиозный турнир или посещаешь тренировку. Поединки проходят в живой атмосфере, за ними легко следить, а маленькие зрители всегда в восторге от огромных габаритов и мастерства борцов. Среди вариантов размещения — традиционные ложи с татами, удобные кресла на арене, VIP-места у ринга, обеденные столы или мягкие диваны на престижных шоу.
Экскурсия с гидом по школе сумо
В рамках некоторых туров можно посетить настоящие стаби сумо (бэя) на экскурсии с гидом. Ты попадёшь в настоящие тренировочные помещения, где борцы живут, едят и тренируются вместе под руководством одного тренера. Местный гид рассказывает об их строгом распорядке дня, рационе питания и правилах, которые регулируют всё — от причёсок до манер. Это откровенный и увлекательный взгляд на одну из самых традиционных общин Японии.
Познакомься с настоящими борцами сумо и сфотографируйся с ними
Многие ознакомительные туры и шоу заканчиваются фотосессиями, где ты можешь сфотографироваться рядом с настоящим рикиши (борцом сумо) — это всегда производит неизгладимое впечатление! Среди таких впечатлений — сувенирные хаппи, автографы или даже возможность поучаствовать в имитации боя (если, конечно, осмелишься).
Что нужно знать перед тем, как забронировать билеты на шоу сумо
1. Выбери тип впечатления
В Японии есть три основных способа получить впечатление от сумо, в зависимости от твоего маршрута:
- Большой турнир: Январь, май и сентябрь — единственные месяцы, когда в токийском «Рёгоку Кокугикан» проходят крупные турниры (примечание: по всей Японии их всего шесть в год, и только три из них проходят в Токио).
- Пробное шоу: Посещение школы сумо в Токио или Канагаве позволит увидеть, как борцы тренируются в реальных условиях. Ты сможешь освоить основные приёмы, пообедать чанко-набе и сфотографироваться с борцами.
- Эксклюзивное частное шоу: Посети живое выступление сумо в сочетании с ужином. В программе шоу — демонстрации, блюдо из вагю или курицы, приготовленное в горшочке, танец гейши и небольшие интерактивные номера с участием зрителей.
- Брось вызов бывшим борцам: Посети закрытые шоу сумо и получи возможность сразиться с бывшими борцами. Получай впечатление о том, как проходят тренировки по сумо: топание «шико», бросание соли и упражнения на столкновения.
- Двуязычный комментарий: Познакомься с богатой историей сумо — двуязычный сопровождающий будет вести увлекательный комментарий о шоу и включенном в программу ужине.
2. Проверь даты и продолжительность
- Крупные турниры проходят только в официальные месяцы, а тренировки и частные шоу — круглый год.
- Турниры обычно длятся около пяти часов. Тренировки и частные шоу занимают примерно от двух до четырёх часов. Рекомендуем провести бронирование заранее, так как билеты быстро раскупают.
3. Места и повышение класса обслуживания
- Все билеты включают зарезервированные места.
- Турниры: Зарезервированные места категории B или C на втором этаже стадиона «Рёгоку Кокугикан»
- Тренировочные шоу: Стандартные или VIP-места в первом ряду, откуда открывается отличный вид на трассу.
- Роскошные шоу: Места в бизнес-классе (диван во втором ряду) или первом классе (диван в первом ряду), включая питание и сувениры.
4. Язык и руководства
- Все впечатления проводятся с англоговорящим гидом. Некоторые из них также предлагают поддержку на двух языках. Гиды рассказывают о правилах сумо, ритуалах и рейтингах, а на тренировках и роскошных шоух ведут живой комментарий в реальном времени во время тренировок или выступлений.
5. Что включено
- В зависимости от типа билета в программу могут входить чанко-набе или вагю, встречи с борцами, Возможность сделать красивое фото, сувениры, такие как футболка или хаппи, а также дополнительные варианты испытаний на ринге сумо.
6. Правила поведения и советы
- Приходи вовремя, особенно на утренние тренировки, которые начинаются в 7–8 утра.
- Сними обувь перед входом в школу сумо и веди себя тихо во время тренировок.
- Старайся не делать фотосъёмку со вспышкой и следуй указаниям персонала. На большинство билетов действуют условия бесплатной отмены бронирования и возможность «забронировать сейчас — заплатить позже».
Чего ожидать от посещения впечатления от соревнований по сумо
Посещение школы сумо
Смотри матчи между бывшими борцами
На закрытых или элитных шоу бывшие рестлеры устраивают показательные поединки, в которых воссоздают турнирные бои. На этих демонстрациях показывают реальные приёмы и стратегии, но в дружеской, интерактивной обстановке. Это отличный способ увидеть всю мощь и точность сумо без той напряжённости, что бывает на официальных турнирах.
Учись сумо у бывших профессионалов
Бывшие профессиональные борцы показывают гостям основные приёмы, такие как шико (топание ногой), теппо (упражнение на толчок) и тачиаи (начальный рывок). Они объясняют смысл каждого движения и помогают участникам безопасно их пробовать на тренировочном ринге или на мягких матах.
Попробуй блюдо «Чанко-набэ» или поужинай говядиной вагю
В большинстве впечатлений предусмотрен совместный ужин с борцами. Чанко-набэ — сытный суп-горячий горшок с курицей, тофу и овощами — это основная еда борцов сумо. В ресторанах класса «люкс» могут предлагать расширенное меню, включающее сукияки из говядины вагю класса A5 или темпуру, а также напитки и десерты.
Прими участие в соревновании по сумо
Гости могут выйти на ринг и принять участие в дружеском поединке по сумо с бывшим борцом или юниором. Это занятие под присмотром инструктора, где участники пробуют простые толчки или упражнения на равновесие — здесь больше веселья, чем соревновательного духа — и оно подходит как для взрослых, так и для детей.
Посмотри интерактивные ритуалы перед матчем
Перед началом поединков ты увидишь традиционные ритуалы, предшествующие бою, такие как бросание соли для очищения, церемонию выхода на ринг (дохё-ири) и синхронные топоты ногами, призванные отпугнуть злых духов. Эти моменты связывают этот вид спорта с его многовековыми синтоистскими корнями и позволяют лучше понять церемониальную культуру Японии.
Посмотри выступление гейш
На многих престижных турнирах по сумо устраивают короткие шоу с выступлениями гейш с традиционными танцами и музыкой. Эти выступления позволяют заглянуть в мир японных развлечений и придают всему впечатлению дополнительный культурный колорит.
Токийский турнир по сумо 2026 года
Каждый январь токийский «Рёгоку Кокугикан» превращается в самое сердце мира сумо. Посмотри, как лучшие борцы сражаются в захватывающих поединках, сопровождаемых вековыми ритуалами — от обряда окропления солью для очищения до элегантной церемонии выхода на ринг.
Что входит в комплект?
- Вход на турнир по сумо в январе 2026 года
- Зарезервированное место класса B или C (Второй этаж, отличный обзор)
- Англоговорящий опытный гид, который расскажет тебе о правилах, рейтингах и традициях
📅 Даты: Январь 2026 ⏱ Продолжительность: Около 5 часов
Забронируй место прямо сейчас
Варианты билетов
Кавасаки: Шоу тренировок по сумо в Канагаве
- Идеально подходит для: Гости, которые хотят получить настоящее впечатление от того, как выглядит жизнь за кулисами, и пообщаться с настоящими рестлерами
- Продолжительность и время: 4 часа | 9:30am
- Включает:
- 4-часовая экскурсия по стабине сумо с англоговорящим гидом
- Возможность сразиться с борцами сумо
- Приготовление пельменей
- Обед «Чанко-набэ» с куриными пельменями
- Фото и футболка
Сумо-шоу в Канагаве с обедом
Токио: Показательное шоу по сумо с обедом
- Идеально подходит для: Семьям и тем, кто приезжает впервые, предлагается несколько вариантов времени на выбор в соответствии с маршрутом
- Продолжительность и время: 2 часа | с 12:30 до 20:30
- Включает:
- Стандартные места / VIP-места с двуязычным гидом: английский + японский
- Поединки бывших борцов сумо с действующим борцом сумо и выступление японского ансамбля танцев
- 1 напиток
- Куриный хот-пот и японские блюда по системе «ешь сколько хочешь»
- Сувенирная фотография с борцами и сувенирный набор
Токио: Посещение тренировки по сумо с ужином «чанко-набе», фотосессией и набором сувениров
Токио: Роскошное шоу сумо с питанием
- Идеально подходит для: Путешественники, которые ищут изысканные культурные впечатления в сфере ресторанов и развлечений
- Продолжительность и время: 2 часа | с 12:00 до 20:30
- Включает:
- Места в задней части салона / в бизнес-классе / в первом классе с англоговорящим гидом
- Поединки борцов сумо, вызов борцам сумо и выступление японского ансамбля танцев
- Чанко-набэ, бенто с говяжьим сукияки, десерт и один бесплатный напиток (наличие только для пассажиров на задних сиденьях)
- Чанко-набэ, сукияки из говядины вагю класса A5, набор темпура и напитки без ограничений (наличие для пассажиров бизнес- и первого класса)
- Сувенирная фотография с борцами и сувенирный набор
Токио: Роскошное шоу сумо с говядиной вагю, напитками и танцами гейш
Рёгоку: шоу сумо с участием бывшего борца, чанко-набе и моти
- Идеально подходит для: Путешественники, которые хотят получить увлекательное культурное впечатление, включающее дегустацию блюд и традиционные японские развлечения
- Продолжительность и время: 2 часа
- В программу входит:Динамичное шоу сумо с участием бывших борцов сумо вокруг дохё (ринга для сумо)Англоязычный сопровождающий/гид, который расскажет о традициях и ритуалах сумоУжин с горячим супом «чанко-набе» — традиционное блюдо борцов сумоИнтерактивный опыт сумоВыйди на дохё и попробуй побороться в сумо вместе с борцамиДемонстрация приготовления мотиУзнай о традиционном процессе приготовления мотиВпечатление по приготовлению мотиПриготовь моти вместе с борцами и попробуй его на десерт
Гиндза: шоу сумо с сувенирными фото
- Идеально подходит для: Путешественники и семьи, которые хотят весело и интерактивно познакомиться с сумо в центре Токио
- Продолжительность и время: 2 часа
- Включает:**Развлекательное шоу по сумо с выступлениями бывших борцов сумоКомментарии ведущего на английском и японском языках с объяснением правил, ритуалов и приёмов сумоИнтерактивные впечатления по сумоВыйди на ринг и поборься с бывшим борцом сумо (если желающих будет много, участники могут быть определены по жребию)Практические занятия по сумоПотренируйся в топании ногами в стиле сумо (сико)**Получай впечатление от ритуала, который **используется для очищения ринга. Попробуй упражнение по столкновению тел в сумо вместе с борцамиВозможность сделать красивое фото, **чтобы запечатлеть свое впечатление от сумо
Запланируйте свой визит
Турниры по сумо в Японии проходят шесть раз в год: начинаются в январе, а затем проводятся раз в два месяца вплоть до ноября.
- Январский турнир (Хацу-басё): Токио
- Мартовский турнир (Хару-басё): Осака
- Майский турнир (Нацу-басё): Токио
- Июльский турнир (Нагоя-басё): Нагоя
- Сентябрьский турнир (Аки-басё): Токио
- Ноябрьский турнир (Кюсю-басё): Фукуока
Лучшее время для посещения
- Большой турнир по сумо, который проходит в январе, знаменует начало Новогодний башо, один из шести главных турниров Японии — идеальное время, чтобы увидеть профессиональное сумо во всём его традиционном великолепии.
- Для посещения репетиционных шоу и роскошных представлений приходи с позднего утра до вечера (с 12:00 до 20:30), когда мероприятия проходят по всему Токио и Канагаве.
Время
- Токийский турнир по сумо 2026 года
- 📅 Даты: Январь 2026 года
- Продолжительность: Около 5 часов
- 📅 Даты: Январь 2026 года
- Кавасаки: Шоу тренировок по сумо в Канагаве
- Время: 9:30 утра (4-часовой тур)
- Время: 9:30 утра (4-часовой тур)
- Токио: Шоу тренировок по сумо с обедом
- Время: Множество слотов в промежутке между 12:30 и 20:30 (сессии по 2 часа)
- Время: Множество слотов в промежутке между 12:30 и 20:30 (сессии по 2 часа)
- Токио: Роскошное шоу сумо с ужином
- Время: С 12:00 до 20:30 (впечатление длится 2 часа)
- Приходи пораньше: Турниры по сумо проходят строго по расписанию, и считается знаком уважения занять место до начала поединков. Часы работы дверей начинаются за несколько часов до начала боёв высшего дивизиона, так что приходи пораньше, чтобы осмотреться и посмотреть поединки низших дивизионов.
- Одевайся прилично: Строгого дресс-кода нет, но приветствуется аккуратная и сдержанная одежда. Старайся не носить большие шляпы или прически, которые мешают другим видеть.
- Во время церемоний веди себя тихо: AНе разговаривай, не ешь с шумом и не ходи во время ритуалов очищения — это торжественные моменты.
- Не делай фотосъёмку со вспышкой и не включай громкие видео: Фотографировать можно, но вспышка или свет от видеокамеры мешают и борцам, и зрителям.
- Не кричи и не перебивай: Поддержи своего любимого рикиши (борца) вежливыми аплодисментами — громкие скандирования или свист считаются проявлением неуважения.
- Не меняй места во время поединка: Матчи проходят быстро, и любое движение может загородить кому-то обзор или отвлечь от происходящего.
- Еда на арене: На крупных турнирах, таких как Рёгоку Кокугикан, можно принести с собой или купить бенто, закуски и напитки. Но на небольших шоу или на ближних местах с едой могут быть ограничения — уточняй правила заведения.
- Алкоголь: Потихоньку потягивать пиво или сакэ — это нормально, но чрезмерное употребление алкоголя или шумное поведение не приветствуются.
- Нет приближающихся борцов: Борцы — это уважаемые спортсмены — не проси у них селфи и не трогай их на арене. Вместо этого иногда можно встретить бывших борцов на мероприятиях для фанатов.
- Музей сумо
Музей сумо, расположенный на территории Рёгоку Кокугикан, представляет портреты бывших йокозуна, церемониальные фартуки и знаковые моменты из истории сумо. Вход бесплатный, но во время турниров туда могут заходить только те, у кого есть билеты. - Храм Экоин
До появления современных арен турниры проводились под открытым небом у храма Экоин, недалеко от станции Рёгоку. На территории стоит каменный памятник, посвящённый поколениям борцов и руководителей спортивных школ. - Рестораны «Чанко-набэ»
В Рёгоку повсюду можно найти заведения, где подают чанко-набэ — сытное рагу, которым питаются борцы. Многие из них ведут бывшие профессиональные борцы сумо, а в некоторых даже есть небольшие ринги «дохё» для фотосессий. - Храм Томиока Хатимангу
В эпоху Эдо это святилище было одним из главных мест проведения соревнований по сумо, а сейчас здесь можно увидеть памятники с выгравированными именами лучших борцов. В его небольшом музее (300 йен) хранятся старинные таблицы рейтингов и гравюры на дереве, посвящённые богатому прошлому этого вида спорта.
- Приходи пораньше, оставайся подольше: Матчи низших дивизионов начинаются с утра, а к главному событию дня, которое проходит днём, собирается всё больше зрителей — идеальный вариант, если хочешь получить целый день впечатлений.
- Попробуй еду: Не пропусти чанко-набэ — фирменное рагу борцов, которое продают в окрестностях Рёгоку и даже прямо в Кокугикане.
- Внимание, сувенир: Забери себе полотенце для сумо, миниатюрный маваси или веер с портретами борцов — во время турниров они разлетаются как горячие пирожки.
- Следи за своим местом: Если ты сидишь в ложе, перед тем как выйти на татами, нужно снять обувь — рекомендуем надеть удобные носки!
- Останься на ритуалы: Церемония выхода на ринг (дохё-ири) и бросание соли — это такие же культовые моменты, как и сами бои.
- Смотри разминки: Если прийти пораньше, можно увидеть, как борцы разминаются, топают ногами и настраиваются на бой — это часть всего очарования.
- Правила поведения при фотографировании: Фотографируй сколько хочешь, но без вспышки — и уж точно никаких селфи с борцами прямо во время поединка.
- Что посмотреть после шоу: Прогуляйся по Рёгоку — там полно музеев, храмов и ресторанов, посвящённых сумо, — это словно живой гимн этому виду спорта.
Сумо в фотографиях
Перед каждым поединком борцы освящают ринг, бросая соль — это синтоистский ритуал, символизирующий защиту и удачу
Часто задаваемые вопросы о сумо в Японии
Ты можешь выбрать из билетов на живые турниры по сумо с сопровождением опытных гидов, интерактивных шоу в додзё, экскурсий за кулисы стабилей с питанием, а также премиум-шоу гейш в сочетании с боями сумо — и даже роскошных ужинов с вагю!
Да! Можешь купить билеты на Токийский турнир по сумо живой в Рёгоку Кокугикан. В него входит зарезервированное место, просмотр матчей вживую и англоговорящий гид, который расскажет о традициях, званиях и форматах матчей.
Показы репетиций проходят круглый год и часто носят интерактивный характер, подходят для всей семьи и дают возможность поучаствовать в процессе. Турниры — это официальные сезонные соревнования, которые проходят на больших стадионах с бурлящей толпой и со всеми торжественными церемониями.
Турниры в Токио обычно проходят в январе, мае и сентябре. Вот лучшие варианты ставок на живые матчи в «Рёгоку Кокугикан».
Да! На большинстве тренировок у тебя будет возможность выйти на ринг, попробовать основные приёмы, а также пообщаться или перекусить с бывшими борцами.
Тебя ждут изысканные блюда (вагю класса A5 + чанко-набэ), напитки без ограничений, выступления гейш, ритуальные церемонии на ринге, VIP-места на диванах, подарки и даже хаппи. Это полное погружение в культуру — в стиле первого класса.
Да! Такие впечатления, как Шоу тренировки сумо в Токио, отлично подходят для семейного отдыха: там тебя ждут интерактивные задания и встречи с борцами. Правда, на местах у ринга на живых турнирах могут действовать возрастные ограничения.
В некоторых местах доступность ограничена. Хотя на таких стадионах, как «Рёгоку Кокугикан», и есть места для людей с ограниченными возможностями, в школах сумо и небольших додзё может не быть всего необходимого оборудования. Перед бронированием лучше уточнить детали у конкретного туроператора.
Да. Во всех турах с тобой будут англоязычные гиды, а в некоторых предусмотрена двуязычная (английско-японская) поддержка. В турах премиум-класса иногда участвуют гиды, свободно владеющие и другими языками.
Вовсе нет! Твой гид расскажет тебе о правилах, традициях и рейтинге борцов. Это увлекательно, даже если ты впервые знакомишься с сумо.
Удобная одежда. Если ты совершил простое посещение, можешь сесть на татами или выйти на ринг босиком. На модных шоу класса люкс идеально подойдет стиль «кежуал-смарт».
Да, фотографировать можно и даже приветствуется — особенно во время встреч с фанатами. Просто будь внимателен в такие священные моменты, как церемонии и ритуалы
Эти впечатления проходят в настоящих школах сумо (например, в Кавасаки), на специальных аренах, таких как Рёгоку Кокугикан, а также в культурных заведениях или ресторанах Токио (например, в Асакусе или Синдзюку).
